Архив рубрики: Похудеть

Через сколько времени после еды можно пить воду, чай, кофе.

Статья расскажет вам о том, как правильно пить воду, чтобы не навредить организму и подарить себе здоровье.правила здоровья, советы. Когда лучше и правильно пить воду: до или после еды, теплую или холодную? Можно ли сразу после еды пить воду, чай, … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Через сколько времени после еды можно пить воду, чай, кофе. отключены

Хурма для похудения

Хурма – полезный фрукт со специфическим вкусом. Ее любят взрослые и дети. Сегодня мы расскажем о том, как применяется хурма для похудения, опишем особенности потери веса и перечислим полезные свойства фрукта. Полезные советы и рекомендации, размещенные в статье, помогут вам … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Хурма для похудения отключены

Белковая диета на 4 недели

Белковая диета на 4 недели — относится к числу долгосрочных диет, приносящих стабильные результаты. Такая диета довольно часто рекомендуется докторами людям, страдающим от ожирения. Соблюдение белковой диеты может стать превосходной заменой углеводной диеты и подойдет тем, кто не может исключить из своего рациона потребление мяса и различных мясных продуктов. … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Белковая диета на 4 недели отключены

Худеем по американской системе

Главная проблема американцев — это ожирение, с которым они активно борются уже на протяжении нескольких десятков лет. Современный ритм жизни не дает человеку нормально питаться, как правило, у него существует только завтрак, а потом сплошные перекусы. И перекусы не фруктами и овощами, а фаст-фудами, которые и становятся причиной появления лишних жировых отложений. … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Худеем по американской системе отключены

Утренняя зарядка для похудения

Еще в детстве нас приучают начинать каждое свое утро с зарядки. Но почему-то большинство взрослых забрасывают эту полезную привычку, забывая о том, что при помощи зарядки легко поддерживать тонус, укреплять иммунитет и контролировать свой вес. Конечно, комплекс упражнений для похудения дома не … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Утренняя зарядка для похудения отключены

Упражнения для похудения ляшек

Женщины стремятся выглядеть как можно лучше, но встречают на своём пути множество преград. Так, справиться с жировыми отложениями на бёдрах бывает нелегко. Сложно сразу привыкнуть регулярно заниматься спортом, тренироваться, для многих проблемой становится переход на сбалансированное питание. Безусловно, упражнения для … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Упражнения для похудения ляшек отключены

Упражнения для мышц у женщин

Сегодняшнюю публикацию хочется посвятить вопросам, связанным с похудением, с устранением повисшего живота у женщин, вопросам, касающимся того, какие именно физические нагрузки идеально подойдут женщине и конечно же, вопросам, связанным со здоровым питанием для женщин. Подобные вопросы только на первый взгляд … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Упражнения для мышц у женщин отключены

Спортивное похудение

Вопросы похудения затрагивают многих людей. При этом многие понимают, что занятия спортом, действительно, могут помочь в этом непростом деле. Но какими же должны быть наиболее эффективные и дающие видимый результат занятия спортом, чтобы эффект похудения оказался как говорят налицо. Оказывается, … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Спортивное похудение отключены

Спорт для похудения

Сегодня невероятно актуальны вопросы относительно того, как суметь сбросить лишний вес в обычном спортивном зале. Как результат мы решили, что большинству из наших читателей станет интересно рассмотреть те советы опытных фитнес тренеров, которые мы представим в публикации. Постоянные сражения с … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Спорт для похудения отключены

Свинина – полезные свойства и противопоказания, лечение и похудение с помощью свинины

Каждая женщина знает, что мясная продукция чрезвычайно полезна для организма. Ведь именно из мяса мы получаем столь необходимые организму белки и другие полезные вещества. В том числе, и из свинины. Разбираемся в полезных свойствах свинины, противопоказаниях и методах хранения. Одним … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Свинина – полезные свойства и противопоказания, лечение и похудение с помощью свинины отключены