Архив рубрики: Похудеть

Как убрать жир с боков?

Красивая стройная фигура, бархатная кожа, рельефные формы – это мечта, чуть ли не каждой современной женщины. Но к сожалению, часто наши фигуры далеки от тех идеалов, которые мы себе рисуем в воображении. Сегодня, даже если женщина и не выглядит откровенно … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как убрать жир с боков? отключены

Как убрать висцеральный жир в домашних условиях?

Каждый человек хочет выглядеть привлекательно. Однако наличие лишнего веса существенно портит внешний вид. Лишние жировые отложения локализуются на бедрах, талии и животе. Они приносят вред не только фигуре, но и здоровью. Потому вопрос, как избавиться от висцерального жира в домашних … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как убрать висцеральный жир в домашних условиях? отключены

Как себя заставить похудеть

Медицинские исследования показали, что практически каждый третий человек страдает избыточной массой тела. Это является большой проблемой человечества, так как это сказывается не только на внешнем виде, но и на здоровье. 1.  Как себя заставить похудеть — психологический барьер Очень многие … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как себя заставить похудеть отключены

Как сделать попу больше в домашних условиях?

Перед идеальными ягодицами не сможет устоять ни один мужчина. Но для того, чтобы они были действительно таковыми, следует приложить немало усилий. Необходимо постоянно следить за своим питанием, выполнять регулярно физические упражнения и, конечно же, использовать специальные косметически средства, чтобы кожа … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как сделать попу больше в домашних условиях? отключены

Как приготовить коктейль для похудения

Желание похудеть без диет и физических нагрузок — это мечта любого человека, страдающего лишним весом. Многие, попробовав различные диеты и изнурительные занятия в спортзале, принимают пилюли для похудения. Только некоторые препараты весьма сомнительного действия могут стать причиной различных заболеваний желудочно-кишечного … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как приготовить коктейль для похудения отключены

Как правильно употреблять отруби для похудения, очищения и оздоровления

Лишний вес и проблемы с кишечником зачастую взаимосвязаны. Изобилие рафинированных, очищенных продуктов, лишенных клетчатки препятствует естественному очищению организма, нарушают работу толстой кишки. В результате увеличивается уровень холестерина в крови, появляется лишний вес, организм засоряется и не способен самостоятельно избавляться от … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как правильно употреблять отруби для похудения, очищения и оздоровления отключены

Как правильно приседать, чтобы похудеть

Настоящая женщина не ищет оправданий, она ищет возможности и прикладывает все усилия для того, чтобы ее фигура была совершенной. Конечно, в жизни каждой дамы есть немало причин, по которым она может постоянно откладывать поход в спортзал. У кого-то – это … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как правильно приседать, чтобы похудеть отключены

Как похудеть на 2 кг

Иногда людям бывает необходимо сбросить четверть или даже треть своего веса. Конечно в таких ситуациях без помощи специалистов, а зачастую даже без помощи медиков обойтись не получается. Несколько по-иному дело обстоит в тех случаях, когда та или иная женщина мечтает … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как похудеть на 2 кг отключены

Как посчитать калории

Людей, желающих похудеть или, наоборот, набрать мышечную массу, часто интересует оптимальное количество калорий, потребляемых на протяжении дня. В этой статье вы узнаете, какое количество калорий является оптимальным для вас и как контролировать процесс питания. 1.  Как посчитать калории — индекс … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как посчитать калории отключены

Как похудела Ксения Бородина — секреты диеты?

Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре. Иногда фигура напрямую связана с успехом и карьерой. Знаменитым актерам, певцам, моделям и телеведущим очень сложно держать себя в нужной форме и подходить под общие идеалы красоты. Какой диеты придерживалась Ксения Бородина и что помогает телеведущей удерживать вес на низком уровне? … Читать далее

Рубрика: Похудеть | Метки: | Комментарии к записи Как похудела Ксения Бородина — секреты диеты? отключены